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RENTREE 2016 / 2017

"Négliger son corps pour tout autre avantage dans la vie est la plus grande des folies" Schopenhauer

Chers anciens adhérents et futurs adhérents,
Voici les informations et nouveaux horaires concernant la rentrée 2016/2017 dans votre CENTRE:
• Méthode PILATES : en Cours collectifs MATWORK (exercices au tapis avec 3 niveaux) et PETIT MATERIEL

Lundi : 15h à 16h : PILATES MATWORK I avec Laure
Mardi : 9h à 10h : PILATES MATWORK I avec Laure
12h20 à 13h20 : PILATES Petit Matériel niveau I et II avec Céline
19h30 à 20h30 : PILATES MATWORK II et III avec Céline
Mercredi : 18h15 à 19h15 : PILATES MATWORK I avec Céline
Jeudi : 9h à 10h : PILATES Petit Matériel niveau I avec Céline
12h20 à 13h20 : PILATES MATWORK I et II avec Laure
Vendredi 18h30 à 19h30 : PILATES Petit Matériel niveau I et II avec Céline

• Stretching : Cours collectifs
Lundi : 9h à 10h et Vendredi : 12h20 à 13h20 : avec Philippine

• Relaxation : Cours collectifs
Lundi:12h20 à 13h20
Mercredi : 19h15 à 19h45 : avec Céline

Pour tout nouvel adhérent, nous mettons en place un cours d’essai gratuit dans chaque cours proposé Matwork et petit matériel lors la 1ère semaine de votre inscription.

« Des mouvements intelligemment dessinés, effectués correctement, avec une grande précision et en équilibre sont plus
efficaces que des heures d’entraînement monotone composées d’exercices stéréotypés.»
J.H Pilates

Coaching personnalisé : sur RDV uniquement contactez Céline au 0616959765
Séance individuelle d’1h ou semi privée par 2 ou 3.
Cours séniors, femmes enceintes, mamans /bébés (post-partum).
Cours particulier personnalisé sur machine.
Afin de préparer au mieux cette rentrée,

REPRISE DES COURS COLLECTIFS DES LE LUNDI 5 SEPTEMBRE 2016

Téléchargez votre dossier d’inscription sur notre site (feuille d’inscription et règlement intérieur à signer), munissez-vous de votre photo d’identité, du certificat médical obligatoire de moins de 3 moins. Tout dossier doit être complet pour valider votre inscription.

Dans l’attente et le plaisir de vous retrouver.
Sportivement, Céline Nakache.
 
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Tél: 06.16.95.97.65 - E-mail: centrepilatesmanosque@gmail.com
 
 
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